Những Lợi Ích Muối Epsom Mang Lại
Muối Epsom
Muối Epsom là tên gọi khác của muối vô cơ Magie sulphat, có chứa: magie, lưu huỳnh và oxi (Công thức hóa học MgSO4). Tên gọi Epsom bắt nguồn từ một con suối nước đắng ở thị trấn Epsom, Anh, nằm cách London khoảng 14 dặm.
Lịch sử
Câu chuyện bắt nguồn từ năm 1618 tại thị trấn Epsom, Anh Quốc. Khi những đàn bò không chịu uống nước suối vùng này, những nông dân đã phát hiện trong nước có vị đắng. Sau đó họ nhận thấy, loại nước suối có vị đắng này có khả năng trị mẩn ngứa và chữa lành các vết trầy xước một cách nhanh chóng. Người ta khám phá ra rằng, khả năng chữa lành và mùi vị đặc biệt này là do sự kết hợp của 2 chất khoáng tự nhiên: magiê và sulfat.
Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng các thành phần trong muối Epsom tạo ra những tác dụng không ngờ.
Cả magiê và sulfat đều dễ dàng hấp thụ qua da. Một bồn tắm với muối Epsom là nơi tuyệt vời để bạn thư giản và tận hưởng những lợi ích sức khỏe.
– Magiê: có vai trò cực kỳ quan trọng đối với cơ thể, bao gồm: điều chỉnh hoạt động của hơn 325 enxyme, giảm viêm, hỗ trợ chức năng cơ bắp và dây thần kinh. Nó cũng giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch.
– Sulphat: giúp cải thiện sự hấp thu các chất dinh dưỡng, thải độc tố, làm giảm chức đau nửa đầu.
Khác biệt giữa muối Epsom và muối ăn
Muối này hoàn toàn khác muối ăn. Khi hợp chất khoáng thiên nhiên này cô đọng lại, trông giống như muối ăn. Vì vậy mà người ta gọi nó là Muối và đặt theo tên thị trấn Epsom.
Công dụng và lợi ích của muối Epsom
Muối Epsom mang đến cho bạn nhiều lợi ích về sức khỏe, làm đẹp. Nó sẽ giúp bạn thư giãn sau ngày dài mệt mỏi, tiếp thêm năng lượng cho bạn và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Được biết đến như một phương thuốc tự nhiên giúp chữa lành một số bệnh. Nó cũng được dùng trong gia đình và cả làm vườn vì nó có tác dụng tốt mà nó mang đến cho cây trồng.
Muối Epsom có tên trong danh mục các dược phẩm thiết yếu của Tổ chức Y tế Thế Giới (WHO)
- Đối với sức khỏe và làm đẹp
Muối Epsom mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp:
- Giải tỏa căng thẳng của bạn, giúp cơ thể thư giãn
- Giúp thải độc tố
- Giảm đau và chuột rút cơ bắp
- Ngăn ngừa xơ cứng động mạch và máu đông
- Tăng hiệu quả cho insulin (có lợi cho người bệnh tiểu đường)
- Làm giảm táo bón
- Tẩy tế bào chết
- Loại bỏ mùi hôi chân
Tham khảo: Cách sử dụng muối Epsom để bảo vệ sức khỏe và làm đẹp
- Ứng dụng trong gia đình và làm vườn
Muối Epsom có thể dùng làm nước rửa tay (pha muối Epsom vào dầu rửa tay bạn đang dùng để tăng hiệu quả), Làm sạch: bạn có thể pha muối với các loại nước rửa (vd: nước rửa gạch) tỉ lệ 1:1, ngăn chặn ốc sên. Muối Epsom cũng giúp cây phát triển xanh tốt, giúp lá xanh hơn, kích thích ra hoa, tăng tuổi thọ của cây,…
Tham khảo: Ứng dụng của muối Epsom trong việc làm vườn
Muối Epsom có uống được không?
Có thể uống được. FDA đã phê duyệt muối Epsom có thể được uống như một loại thuốc nhuận tràng, có thể dùng để trị táo bón. Muối Epsom cũng được dùng để thanh lọc cơ thể (detox) và chữa một số bệnh khác, như sạn túi mật.
Một đặc điểm là trên bao bì của loại muối uống được sẽ có ghi “Saline laxative” hoặc “Saline laxative for relief of occasional constipation.”, có nghĩa là Thuốc nhuận tràng ( thuốc sổ).
Khuyến cáo:
- Dù vẻ ngoài giống muối ăn, nhưng không nên sử dụng muối Epsom với các công dụng như muối ăn.
- Uống quá liều muối Epsom có nguy cơ xảy ra các biến chứng nguy hiểm.
- Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên uống muối Epsom và các loại thuốc có thành phần này.
- Luôn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì hoặc tài liệu hướng dẫn kèm theo sản phẩm.
- Muối Epsom còn được sử dụng như một loại thuốc nhuận tràng với mục đích điều trị táo bón, thanh lọc, giải độc cơ thể, chữa trị bệnh túi mật.
- Khi có nhu cầu sử dụng Muối Epsom dưới dạng thuốc, người dùng cần chú ý khi đọc bao bì thuốc. Muối Epsom dưới dạng thuốc sẽ được ghi trên bao bì là “Saline laxative” hoặc “Saline laxative for relief of occasional constipation.” (thuốc nhuận tràng).
- Bạn cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia hoặc bác sĩ, trước khi áp dụng một trong phương pháp điều trị cũng như những hướng dẫn sử dụng được khi trên nhãn thuốc.
Với những công dụng tuyệt vời, ngày càng nhiều người tìm mua các sản phẩm muối Epsom. Nhiều người cho rằng muối Epsom có giá thành đắt. Tuy vậy, trên thực tế, dù được nhập khẩu từ Mỹ và các nước Châu Âu, giá thành muối Epsom không những quá đắt mà còn rất hợp lý so với các tác dụng hiệu quả trong làm đẹp và điều trị bệnh.
Hướng dẫn sử dụng:
Tham khảo: Cách sử dụng muối Epsom để bảo vệ sức khỏe và làm đẹp
Tham khảo: Ứng dụng của muối Epsom trong việc làm vườn
Tổng hợp từ internet
